EditieNº MMXXVI · 2026
Onafhankelijke uitgavewoensdag 2 september 2026

Groente en fruit: recepten, gezondheid en tips uit de moestuin
Blog

Alle artikelen

Groente en fruit: recepten, gezondheid en tips uit de moestuin

Recepten

Ossenstaartsoep met groenten

Er zijn gerechten die meer zijn dan alleen voeding. Ze zijn een omhelzing, een herinnering aan vroeger. Ossenstaartsoep met groenten hoort zeker in dat rij

14 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Pasta met spekjes en groenten

Er zijn van die avonden, toch? De dag was lang, de energie is op, en je verlangt naar iets dat troost biedt. Iets dat smaakt naar thuis, m…

14 november 2025Lees verder ›
Groenten

Plus groenten

Welkom, lieve lezer, in de wonderlijke wereld van plus groenten. Misschien denk je bij die term direct aan iets ingewikkelds of extra’s. M…

14 november 2025Lees verder ›
Bijgerechten

Ratatouille groenten

Stel je voor: de geur van zongerijpte tomaten vermengd met de aardse tonen van verse tijm. Dit is de belofte van ratatouille groenten. Het…

14 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Recept vergeten groenten

Ken je dat gevoel? Je opent de koelkast, vol goede intenties, en daar liggen ze: de groenten die je eigenlijk al een paar dagen geleden ha…

14 november 2025Lees verder ›
Bijgerechten

Rösti met groenten

Stel je eens voor: een knapperige, goudbruine schijf aardappel, warm en troostend. Dat is rösti. Het is meer dan zomaar een bijgerecht; he…

14 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Tortilla met groenten in de oven

Stel je voor: een avond waarop je verlangt naar iets warms, iets voedzaams, maar zonder uren in de keuken te staan. Iets dat zowel verrass…

14 november 2025Lees verder ›
Algemeen

Groenten en fruit winkel

Stel je eens voor: je loopt een winkel binnen. De lucht is gevuld met een frisse, aardse geur. Kleuren spatten je tegemoet. Rood van de sa…

14 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Taco groenten

Stel je voor: het is vrijdagavond. Je hebt zin in iets lekkers, iets kleurrijks en iets dat je helemaal naar jouw hand kunt zetten. Wat ko…

14 november 2025Lees verder ›
Gezondheid

Vezelrijke groenten en fruit

Welkom, lieve lezer, bij een ontdekkingsreis door een wereld die je gezondheid een enorme boost geeft: die van vezelrijke groenten en frui…

14 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Vis groenten recepten

Welkom, lieve fijnproever, in een wereld waar de zilte smaak van de zee samensmelt met de aardse zoetheid van de tuin. Vandaag duiken we s…

14 november 2025Lees verder ›
Gezondheid

Welke groenten zijn in het seizoen

Stel je eens voor: je staat in de keuken. Je wilt iets lekkers en gezonds op tafel zetten. Wat kies je? De supermarkt ligt vol met groente…

14 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Welke groenten in stoofpotje

Er is weinig dat zo troostrijk is als een dampende kom huisgemaakte stoofpot op een kille avond. Het is het ultieme comfort food, een omhe…

14 november 2025Lees verder ›
Gezondheid

Welke groenten kun je rauw eten

Stel je eens voor: een bord vol levendige kleuren, knapperige texturen en pure, onvervalste smaak. Dat is de magie van rauwe groenten. Ze…

14 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Wraps met kip en groenten oven

Stel je eens voor: een avond waarop je na een drukke dag thuiskomt. Je verlangt naar iets voedzaams, iets warms en iets wat echt smaakt. I…

14 november 2025Lees verder ›
Gezondheid

Bespoten groenten schoonmaken

Welkom, lieve lezer, in de keuken van het bewuste eten. Voel je die warme gloed als je denkt aan verse, knapperige groenten? Dat is de bel…

13 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Brood met groenten

Stel je eens voor: de geur van versgebakken brood, warm en uitnodigend. Nu denk je aan die knapperige korst die breekt onder je mes. Dit i…

13 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Chinese groenten met kip

Stel je eens voor: de geur van versgebakken rijst mengt zich met de lichte, hartige aroma’s van de wok. Je bent thuis, maar je proeft de l…

13 november 2025Lees verder ›
Bijgerechten

Groenten kerstboom

Stel je voor: de geur van dennennaalden vermengt zich met de heerlijke aroma’s van vers bereide maaltijden. De kerstboom staat te pronken,…

13 november 2025Lees verder ›
Bijgerechten

Gegrilde groenten diepvries

Heb je ooit gestaan voor de uitdaging om snel, lekker en gezond te eten? Zeker op drukke dagen verlangen we vaak naar de smaak van de zome…

13 november 2025Lees verder ›
Bijgerechten

Geroosterde groenten in de oven

Stel je voor: de oven gloeit zachtjes. Binnenin transformeert iets eenvoudigs, iets aards, tot een culinair hoogtepunt. We hebben het over…

13 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Maaltijden met veel groenten

Stel je eens voor: een bord dat bruist van kleur, een feestmaal dat je lichaam voedt en je ziel verwarmt. Dat is de magie van maaltijden m…

13 november 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Omelet met groenten gezond

Stel je eens voor: een zonnige ochtend, de keuken ruikt heerlijk, en jij geniet van een bord dat niet alleen mooi oogt, maar jou ook echt…

13 november 2025Lees verder ›
Groenten

Groenten calorieen

Welkom, lieve lezer. Vandaag duiken we samen in een wereld die vaak onterecht wordt gezien als simpel, maar o zo rijk is: de wereld van gr…

13 november 2025Lees verder ›