EditieNº MMXXVI · 2026
Onafhankelijke uitgavewoensdag 2 september 2026

Groente en fruit: recepten, gezondheid en tips uit de moestuin
Blog

Alle artikelen

Groente en fruit: recepten, gezondheid en tips uit de moestuin

Gezondheid

Groenten seizoen maart: Wat is er nu vers en lekker?

Maart. De maand waarin de dagen merkbaar langer worden. Je voelt het aan de lucht, de eerste zachte zonnestralen die je huid kietelen. Er hangt een spannin

15 december 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Kip kerrie met groenten en ananas

Stel je eens voor: een avond thuis. Je zoekt iets warms, iets troostends, maar ook iets met een beetje pit. Iets dat je meeneemt naar verr…

15 december 2025Lees verder ›
Gezondheid

Koolhydraatarme groenten recepten voor gezond eten

Welkom, lieve lezer, in de wondere wereld van koolhydraatarme groenten! Misschien ben je op zoek naar manieren om gezonder te eten. Missch…

15 december 2025Lees verder ›
Recepten

Groenten bereiden: Tips en technieken voor elke maaltijd

Welkom, lieve fijnproever, in de wondere wereld van groenten bereiden. Voel je die subtiele drang om meer uit die prachtige kleuren en sma…

14 december 2025Lees verder ›
Gezondheid

Keto groenten: de beste keuzes voor een koolhydraatarm dieet

Welkom, lieve lezer, in de fascinerende wereld van de keto-levensstijl. Misschien ben je net begonnen met keto, of misschien ben je al lan…

14 december 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Groenten stoofpotje in de oven maken

Stel je voor: een koude, gure dag. De wind huilt zachtjes buiten. Binnen ruik je iets heerlijks. Die warme, aardse geuren die langzaam je…

14 december 2025Lees verder ›
Algemeen

Lelijke groenten box bestellen | Voordelig en duurzaam

Stel je eens voor: je opent de deur. Er staat een doos. Geen strakke, glanzende verpakking die je gewend bent in de supermarkt. Nee, dit i…

14 december 2025Lees verder ›
Gezondheid

Olvarit groenten: Gezonde voeding voor baby’s en peuters

Welkom, lieve ouder, in de wonderlijke wereld van de eerste hapjes. Misschien sta je op het punt om je kleintje kennis te laten maken met…

14 december 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Pasta met kip en groenten uit de oven maken

Welkom, lieve fijnproever, in de warme wereld van comfort food. Er is weinig zo troostend als een dampende schaal pasta, maar vandaag till…

14 december 2025Lees verder ›
Groenten

Speciale groenten kopen voor unieke maaltijden

Stel je eens voor: jouw keuken, gevuld met kleuren en smaken die je zelden ziet. Denk verder dan de vertrouwde aardappel en de alledaagse…

14 december 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Heerlijke viscurry met verse groenten bereiden

Stel je eens voor: een kom dampende, geurige curry. De warmte stijgt op en prikkelt je neus met een belofte van exotische smaken. Vandaag…

14 december 2025Lees verder ›
Bijgerechten

Welke groenten passen bij gebakken zalm?

Welkom, lieve fijnproever! Vandaag duiken we in een heerlijk onderwerp dat menig keuken siert: gebakken zalm. Die mooie, oranje plakken di…

14 december 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Zalm met gebakken aardappelen en groenten bereiden

Stel je eens voor: een bord vol kleur, geur en smaak. Een maaltijd die niet alleen je maag vult, maar ook je ziel verwarmt. Vandaag duiken…

14 december 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Zalm met groenten uit de oven in folie bereiden

Stel je voor: een geur die langzaam je keuken vult. Een geur van verse vis, zachte kruiden en geroosterde groenten. Het is de belofte van…

14 december 2025Lees verder ›
Gezondheid

Zwanger en rauwe groenten eten: wat mag wel en niet?

Gefeliciteerd met jouw zwangerschap! Dit is een bijzondere tijd vol veranderingen en nieuwe ontdekkingen. Terwijl je lichaam zich voorbere…

14 december 2025Lees verder ›
Bijgerechten

De lekkerste antipasti groenten voor jouw borrelplank

Stel je voor: een lange, lome zomerdag. De zon kust je huid en de geuren van de tuin prikkelen je zintuigen. Wat past daar nu beter bij da…

13 december 2025Lees verder ›
Recepten

Inspiratie: creatieve gerechten met groenten en fruit

Heb je ooit stilgestaan bij de kleurenpracht die zich dagelijks in jouw groente- en fruitlade afspeelt? Die levendige rode tomaat, de diep…

13 december 2025Lees verder ›
Gezondheid

Wat is de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid groenten?

Welkom, lieve lezer. Neem even een moment voor jezelf. Kijk eens om je heen. Wat zie je? Misschien ben je druk bezig, ja, dat herken ik we…

13 december 2025Lees verder ›
Bijgerechten

Dipsaus voor rauwe groenten: een heerlijke combinatie

Ken je dat gevoel? Je hebt net een prachtige selectie verse, knapperige rauwe groenten gesneden. Wortels, paprika’s, komkommer, selderij……

13 december 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Het perfecte recept voor groenten met een heerlijke pindasaus

Stel je eens voor: een bord vol met levendige, knapperige groenten. De stoom stijgt zachtjes op. En dan die geur… die warme, nootachtige,…

13 december 2025Lees verder ›
Hoofdgerechten

Linzenschotel met groenten: gezond en lekker eten

Stel je voor: een kom warme, voedzame linzen, zachtjes omarmd door de frisse, aardse smaken van vers seizoenafval. Dit is meer dan alleen…

13 december 2025Lees verder ›
Bijgerechten

Patatas bravas met groenten: gezond en lekker

Welkom, fijn dat je er bent. Vandaag duiken we in een culinair avontuur dat je smaakpapillen zeker zal verwarmen. We gaan het hebben over…

13 december 2025Lees verder ›
Bijgerechten

Makkelijke recepten voor gezonde dipsauzen bij rauwe groenten

Stel je eens voor: een knapperige wortelstok, een sappige paprika of een frisse komkommer. Ze vragen er bijna om om gedoopt te worden in i…

13 december 2025Lees verder ›
Gezondheid

Ontdek de top 10 gezondste groenten voor jouw dieet

Stel je eens voor: een tuin vol kleur, vol leven, vol voedingsstoffen die jouw lichaam koesteren. Groenten. Ze zijn de stille helden op on…

13 december 2025Lees verder ›